摘要:日益增加的累积工作对人体健康的影响不容忽视,休息及保护视力是玩手游《和平精英》的最佳选择。
随着科技的发展,人们的生活质量有了显著的改善。但与之相反,由于人们把大部分时间用在各种尖端科技上,工作压力也相应增加,而充斥市场的手机游戏却又会让人沉溺其中,影响休息和睡眠。众所周知,缺乏休息和睡眠能够降低身体抵抗力,并增加患疾病的风险,“和平精英”这样一个受欢迎的手游削减睡眠和休息时间,以及比较高的反应速度要求,有可能使人体处于超负荷的状态,因此和平精英的玩家们必须格外重视休息,以保护自身的健康。
数据统计显示,由精神及注意力不足引起的道路交通事故增加,其中30%受伤者年龄在18岁以下;据中国儿童发展基金会报道,2017年中国917万儿童有可能于18岁前患有精神疾病,其中游戏成瘾患者占比高达32.5%。很多孩子都将“和平精英”放在生活的重中之重,甚至给自己找到一种“拿枪、杀虫、忘了烦恼”的理由,但充分的休息并不属于他们的考虑范围。
为了解决这一问题,需要玩家本身加强意识,定期休息,保证充足的睡眠时间。其次,政府应采取措施加强素质教育,引导孩子们规范游戏,以建立正确的价值观念;另外还可以开发一些游戏外的娱乐活动,让孩子们把心思放在更有益健康的地方,比如锻炼身体、绘画、音乐等。
总结:和平精英充满挑战,但最终孩子们的身体健康是一切的基础,因此,针对和平精英玩家而言,加强意识,定时休息,保护视力,保证充足的睡眠时间,才是最佳的选择。
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